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鼻甲肥大的预防从何做起

来源：郴州阳光耳鼻喉医院门诊时间：08:00-17:00

温馨提示：我院为郴州阳光耳鼻喉医院，医保定点医院，请患者放心就诊！

　　专家指出，鼻甲肥大属于慢性鼻炎的一种，是由于鼻炎治疗不及时，导致鼻腔黏膜长期受到炎症刺激而引起的，会导致鼻腔阻塞，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，严重者会并发肺气肿、肺心病、哮喘等并发症，因此，预防鼻甲肥大显得至关重要。

　　大家可以在平日多了解些如何预防鼻甲肥大的相关知识，积极做好预防，避免患病，同时，在患上鼻甲肥大后一定要及时进行治疗，只有通过治疗，才能从本质上彻底根治鼻甲肥大。

　　郴州阳光耳鼻喉医院专家介绍：预防鼻甲肥大应该以下几方面做起

　　一：增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。

　　第二：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　第三：采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

　　第四：用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　第五：饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　第六：患感冒时要及时彻底地治疗，以免引起鼻炎，终导致鼻甲肥大发生。

　　以上几个方面是预防鼻甲肥大的根本，郴州阳光耳鼻喉医院开通在线咨询耳鼻喉医生为方便广大耳鼻喉患者、特提供快捷的健康咨询在线服务，。

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